Asanas

Mediante Asanas seguras y adaptadas, y dando mucha importancia a la escucha del cuerpo y sus necesidades, vamos favoreciendo la conexión, el fortalecimiento y la apertura del cuerpo al proceso que está aconteciendo. Paso a paso vamos ganando confianza en nuestro cuerpo y su sabiduría, disolviendo miedos y limitaciones, y despertando la verdadera sabiduría natural que te guía en este momento.

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